المساج السويدي هو أحد أشهر أنواع المساج الكلاسيكية التي تُركز على تحسين الدورة الدموية، تقليل التوتر، وتحقيق الاسترخاء الكامل. يتميز بتقنيات التربيت والعجن والضغط الخفيف التي تعيد لجسمك نشاطه وحيويته.
فوائد المساج السويدي:
- تخفيف التوتر والإجهاد النفسي.
- تحسين الدورة الدموية وتنشيط الأوعية الدموية.
- تقليل التشنجات وآلام العضلات.
- تحسين مرونة الجسم وتحفيز الاسترخاء.
- دعم صحة الجهاز المناعي.